Sobre o livro: 2018 / Conhecer a verdade é muito útil, principalmente sobre sua vida e sua saúde. Isso economiza esforço, tempo e dinheiro, que podem ser perdidos perseguindo quimeras. Mitos sobre saúde nos cercam em todos os lugares, e seu desmascaramento oportuno é a chave para uma vida plena. Neste livro, Andrei Sazonov coletou trinta mitos médicos comuns, declarações falsas, das quais todos não apenas ouviram falar, mas também colocaram em prática com sucesso! Quais alimentos queimam gordura e vale a pena petiscar? Água pura e mineral – precisamos beber 8 copos por dia? Cabelos grisalhos devido ao estresse e alergias à penugem do choupo - onde está a verdade? Cada mito desmascarado é um passo para perceber como você realmente precisa cuidar da sua saúde. Vamos viver uma vida com qualidade! O tratamento é o que ajuda, comprar o que você precisa, fazer o que nos faz bem. Vamos acabar com os mitos com uma abordagem científica.!